飲食控制 - 群益外匯美人魚楊蕙寧

如何簡單減脂餐？我選用高纖維低醣的小宅食袋來做飲食控制！懶人吃法大公開～

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因為一個人住的關係，自己煮飯有時候還是好懶惰。這時候就可以吃小宅食袋，不用退冰簡單加熱就可以吃暖吃飽又低卡低醣真的很棒呢！